Szenvedélyem és hivatásom a tánc, az edzés, az egészség és a lelki szabadság
Számomra ezek nem csak szakmák, tankönyvből megtanult lexikális tudás, vagy egy egyszerű munka, mert "valamit csak-csak csinálni kell, valahogy hasznosnak illik lenni a világban, ahol élünk..."
Engem örömmel és inspirációval tölt el, hogy foglalkozhatok azokkal az emberekkel, akiknek átadhatom a tudásomat, segíthetek céljaik elérésében.
Kisgyermekként már látszott, hogy egy tanító-gyógyító-segítő pályára születtem és minden, ami akkor érdekelt, amiben akkor valódi örömömet leltem, abban mára teljesen megtaláltam önmagamat és az út még tart, hiszen a változás folyamatos, de az alapok stabilak, azok nem változnak.
Az élet egyetlen értelme szerintem az, hogy az ember megtalálja ki is ő, hol van a helye, és miképpen lehet hozzájárulás ő maga ehhez a világhoz.
Minden szolgáltatásomat áthatja az az energia miszerint valóban segítségére szeretnék lenni,
tükröt tartani, kísérni a változás útján a hozzám fordulókat.
Amikről tanítok, amilyen utat mutatok ott én is jártam.
Átéltem, megéltem a nehéz érzéseket a legmélyebb pontig, és jártam olyan kiteljesedett boldogságban is, amiről mindig álmodunk.
Nagyon sok mindenen kellett keresztülmennem ahhoz, hogy valóban át tudjam élni, meg tudjam érteni azokat az embereket, és kísérni tudjam őket, akik most vannak az adott helyzetben.
Pontosan tudom mit ad a tánc, az edzés bármely életkorban, mire nevel, hogyan alakít át belül, és tudom, hogy egy igazi segítő milyen kincs, amikor látszólag teljesen el vagyunk veszve.
Legnagyobb felismerésem az volt, hogy folyamatos változásban vagyunk és együtt kell áramolni az élettel, mert újabb és újabb utak, tanulási folyamatok várnak ránk és ez olykor nehéz és ijesztő, de ugyanakkor csodálatos.
Komplexen gondolkodom, és testi, lelki egészségre, gyógyulásra, egyensúlyra van szükség,
és ez elengedhetetlen, ha jól szeretnénk lenni ebben a világban, a folyamatosan változó életünkben.
És egy biztos, jól szeretnénk lenni!
Egészséget & Életet
Az órákon nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy a tánctermen kívül hagyhasd a valóságot, és ott csak a jókedv, a tanulás és a motiváció legyen a középpontban, valamint a saját magadra való koncentrálás.
A felnőtt óráimon fontos számomra, hogy megélhesd a nőiességedet, hogy így önbizalmat szerezhess és merd felvállalni önmagadat mindenki előtt. Ezért a nőies és elegáns koreográfiák kerülnek előtérbe. Természetesen fontos elem az erősítés és a nyújtás is, hiszen ezek segítségével leszel kifinomult és feszesebb. Így biztosan elérheted a vágyott elegáns mozgáskoordinációt.
Az elegancia mellett az általános fittséggel is foglalkozom, hogy a mindennapokra közösen javítsuk az egészségedet. Szakemberként felügyelem, miként végzed a gyakorlatokat, és azokat akár többször is bemutatom, megtanítom, javítom.
Lehetőség van még tánccal átszőtt aerobik órákat, aktív erősítő órákat, illetve köredzéseket is választani. Itt kisebb fitness eszközök segítségével edzük meg az összes izomcsoportodat. A módszer a rendszeres gyakorlással és kitartó munkával jó közérzetet, egy fittebb és egészségesebb érzetet fog adni, nem beszélve a pozitív énképről.
Edzés csak neked, ahol te vagy a központban!
Mint személyi edző segíthetek neked, a konkrét céljaid elérésében; akár a fogyásban, alakformálásban, illetve az általános fittség és egészség fenntartásában.
A célok ebben az esetben gyorsabban elérhetőek, hiszen a saját állapotodnak és céljaidnak megfelelően kapod a terhelést. A végeredmény pedig egy egészséges, önbizalommal teli átalakulás lesz.
A testi egészség a táplálkozásnál kezdődik.
Mint életmóddal és táplálkozással foglalkozó szakember egy olyan tanácsadást nyújtok neked, ahol átbeszéljük a céljaidat, legyen az teljes életmódváltás vagy az egészséges életmód megőrzése.
Teljesen személyre szabott tanácsokat kapsz az egyéni állapotodnak megfelelően, akkor, ha változtatni szeretnél, bizonytalannak érzed magad és szükséged van segítségre.
Az igazi egészség a lelkünkben van.
Mint ThetaHealing konzulens, azt gondolom, hogy a testi egészség a lélek legmélyéről érkezik meg igazán. Ha az ember lelkében rend van, akkor biztosan egészséges is. A lélek betegíti meg a testet, amin bizony a gyógyszerek nem segítenek. Elmagyarázom, megtanítom mindazt, ami a felszín alatt működik.
Feltárjuk a problémát és megkeressük annak a gyökerét s és ezt feloldjuk, majd új, pozitív hitrendszereket állítunk fel. Amikor ez sikerül, akkor megbeszéljük a további lehetőségeket a változtatásra, az életminőség javítására.
Az őszinteség, a változtatni akarás, az egyéni munka saját magadért elengedhetetlen összetevője a sikeres együttműködésnek. Ha válaszokat keresel, amiket egyszerűen nem látsz meg sehol, akkor keressük meg együtt, és ébresszük fel lelked erejét, változtassunk azon, amin szükséges, amin szeretnél.
