A változás lehet csodálatos!
Újjászületés Program
3 hónapos, komplex önfejlesztő és egészséges életmódprogram, amelyben a testi, lelki és szellemi megújulásodra fókuszálunk. Célja, hogy támogasson a belső átalakulásban, a blokkok oldásában és egy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb, örömtelibb élet megteremtésében.
Alapja a ThetaHealing ® módszer, ahol kapcsolódom Hozzád egy relaxált, könnyed, meditatív állapotban.
Ebben a térben lehetőségünk van olyan hitrendszereket oldani, amelyek tudat alatt működtetik az életedet, amiktől rosszul érzed magad, negatív hatással vannak Rád, ezek pedig ismétlődő mérgező helyzeteket, kapcsolatokat teremtenek.
Képesek vagyunk megtalálni a probléma legmélyebb forrását és ezen a szinten dolgozni, pozitív változást elérni. Átírjuk ezeket a tanult programokat, amelyek generációról generációra ismétlődve a háttérből irányítanak Téged. Feloldjuk őket és a helyükre új pozitív hitrendszereket állítunk, amelyek már végre téged szolgálnak!
Egy olyan életet teremtünk, ahol tudatosabb vagy, könnyedebben veszed az akadályokat, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagy.
Ahol a kezedbe veszed az irányítást és azt az életet éled, amire igazán vágysz.
Ha Te jól vagy, akkor az életed, a kapcsolataid, a lehetőségeid is lényegesen jobbak.
A következő témákban segíthetek:
Ismétlődő negatív helyzetek
Határhúzás nehézsége
Fájdalmas/elhagyatott gyermekkor megértése, elfogadása, feldolgozása
Túlzott maximalizmus
Önbizalomhiány
Introvertált személyként kapcsolódás a világhoz
Kiégés
Szorongás
Pánikbetegség
Párkapcsolati problémák
Elengedési nehézség, káros ragaszkodás
Folyamatos/gyakori konfliktus
Egyéni hivatás megtalálása és kiteljesedés a karrierben
Félelem a változástól
Nőiesség megélésével kapcsolatban elakadás
Férfiasság megélésével kapcsolatban elakadás
Megfelelő partner megtalálása, harmonikus kapcsolat kialakítása
Egészségügyi problémák lelki eredetének feltárása
Gyermeknevelési gondok
Mit tartalmaz az Újjászületés program?
1. ThetaHealing ® egyéni konzultációk
12 × 60 perc online
+Minden konzultációhoz az aktuális megoldandó témához kapcsolódó önállóan végzendő házi feladat van, összesen 12.
2. Online személyi edzés a céloknak megfelelően,
12 × 60 perc
Online egészséges és fenntartható táplálkozás- életmód javaslatok,
1 x 60 perc
Online relax óra- nyújtás és jóga gyakorlatok,
6 x 60 perc
+1 x 60 perces online konzultáció & fizikai állapotfelmérés
A jelenlegi életmód, táplálkozás és célok átbeszélése a legelső alkalommal
Mit ad ez neked?
Rendszer az életmódodba, a mozgásba, és az étkezésbe
A mit-mikor-miért-hogyan kérdésekre megoldások
Fogyás, alakformálás, az egészség megőrzése és támogatása
személyre szabottan a Te céljaidnak megfelelően
Gluténmentes vegán életmódban is útmutatás igény szerint
+
Több energia a mindennapokhoz
Erősebb, fittebb leszel
Minőségibb alvás
Önbizalom épülése
Stabilabb immunrendszer
Jobb stressztűrés és kezelés, szorongás csökkenés
Krónikus betegségek kialakulásának megelőzése
Mozgásszervi fájdalom csökkenés/megszűnés
Semmi vagy kevesebb gyógyszer :)
Lassabb öregedés :)
Biztosan végig csinálod az edzéseket és nem hagyod abba a felénél :)
3. Online meditáció és pozitív teremtés
6 × 60 perc
Amely mindig az aktuális témához, folyamatokhoz illeszkedik.
Mit kapsz általa?
Blokkok oldásának támogatása
Összekapcsolódás a lélekkel
Belső egyensúly teremtés és erő, stabilitás megtalálása
Stressz és szorongás csökkentés
Teljes nyugalom megtapasztalása
Pozitívabb gondolkodás, életszemlélet váltás :)
Ellazulás, kikapcsolódás, feltöltődés :)
4. Táncórák (hölgyeknek)
6 × 60 perc
Teljes, személyre szabott táncóra online videók, amit bármikor, bárhol, korlátlanul önállóan gyakorolhatsz a program alatt!
Miért jó ez neked?
A nőiesség megélését és kreatív önkifejezését segíti
A blokkok oldását támogatja
Összekapcsol a testeddel, megtanulod szeretni (újra) önmagadat
Levezetheted vele a stresszt és feltöltődhetsz általa örömmel
Mozgásod, járásod kecsesebbé, nőiesebbé válik, önbizalmad épül
Kellemesen formálhatod az alakodat segítségével
Tested rugalmassága is fejlődik
Egy új hobbira találsz, ami a lehető legnőiesebb és nagyon szerethető :)
Programokon végre bátran igent mondhatsz, ha felkérnek táncolni :)
5. A folyamatot segítő 2 online konzultációs alkalom és egyénileg választott + 2 alkalom az Újjászületés program tartalmából
2+2 x 60 perc
Ezeken az alkalmakon lehetőség nyílik a folyamattal kapcsolatban átbeszélni a felmerült kérdéseket, módosítani amennyiben szükséges és érzés szerint választani a program tartalmából még 2 alkalmat! :)
Egyösszegű fizetés esetén mindenből +1 ajándék alkalom jár!
12 helyett 13 ThetaHealing ® konzultáció
12 helyett 13 házi feladat
12 helyett 13 edzés
1 helyett 2 egészséges táplálkozás és életmód ajánlás alkalom
6 helyett 7 nyújtás és jóga
6 helyett 7 meditáció
6 helyett 7 táncóra (hölgyeknek)
2 helyett 3 konzultációs alkalom
2 helyett 3 választott + alkalom a program tartalmából
Hogyan zajlik a közös munka?
Ha készen állsz a változásra, akkor írd meg nekem melyik témában lehetek a segítségedre, hol érzel elakadást, min szeretnél változtatni, mik a céljaid.
Fogok küldeni egy kérdőívet, amit ki kell töltened és ez alapján látni fogom, hogy egymást keressük-e a probléma megoldásához.
Amennyiben úgy látom, hogy nem, akkor nem fogunk belekezdeni az együttműködésbe.
Ha viszont egymást keressük, akkor egy 20 perces ingyenes online konzultációs alkalom keretében megosztom Veled a megoldáshoz vezető út lépéseit, a közös munka további részleteit, feltételeit!
A 3 hónapos együttműködés során
átlagosan heti 3 x 60 percet találkozunk majd az online térben, ahol délelőtti és délutáni időpontfoglalásra is van lehetőséged rugalmasan hétköznapokon!
Ezt az intenzitást tartani fogjuk annak érdekében, hogy a munka hatékony legyen és mielőbb megoldódjon a problémád!
Én adom a lehető legtöbb tudásomat és energiámat a Te sikeredhez, de Neked kell ezen az úton végig menni!
FONTOS:
Ha az 1. ingyenes 20 perces konzultációra időpontot foglalsz hozzám,
majd nem veszel részt rajta és ezt nem jelzed nekem egyáltalán, akkor a továbbiakban nem tudsz foglalni hozzám időpontot és nem kezdünk semmiféle együttműködésbe később sem!
Természetesen, ha módosítani szeretnél időpontot az lehetséges 24 órán kívül minden további nélkül!
Ha 24 órán belül mondod le ezt, akkor még egy lehetőséget fogok adni időpontfoglalásra, de többet nem.
Amennyiben együttműködésbe kezdünk, akkor:
A program során 24 órán belül sajnos nem lehetséges az időpontjaid módosítása.
Ilyenkor az alkalom már levonásra kerül.
Ezt kérlek mindig vedd figyelembe, mielőtt lefoglalod az időpontot hozzám!
Az időpontfoglalás az online alkalmakra rugalmasan történik és önállóan kizárólag ezen a felületen:
Az Újjászületés Program egy teljes, átfogó kísérés, amelyben minden elem egymást erősíti. A cél, hogy valódi, tartós változást tapasztalj meg – kívül és belül egyaránt.
Jelentkezz most!
